PRAKTIJK LEVENSWERK   in  MUSSELKANAAL / GRONINGEN
Individuele therapie

Inzicht

Dit inzicht is nodig om de volgende stappen te kunnen maken in je leven. Wij geven jou de juiste tools om dit proces op gang te brengen.

 

Wij geven inzicht in jouw negatieve gedachten.

Vanuit onze ervaring leren wij jou om een nieuwe weg in te slaan.We leren je hoe je zelfinzicht en zelfacceptatie kunt bewerken in je eigen persoonlijkheid.Je leert om jezelf een stap verder te brengen.

Mensen die weten hoe ze zelfrealisatie op gang kunnen brengen kunnen ook succesvoller worden in het leven maar ook in hun contacten en relaties.

 

Misschien denk je: "dit is voor mij niet weggelegd".

En natuurlijk zijn er velen die dit proces met zichzelf niet aangaan.Ze kennen de mogelijkheden niet. Of vinden het voor zichzelf niet nodig.Deze mensen komen dan ook niet verder in hun persoonlijke groei. 

Ze investeren niet in zichzelf. Dit resulteert ook in een andere carriere. Want carrière en persoonlijke groei gaan samen. 

 

Maar stilstand in je eigen groei maakt ongelukkig.

Misschien herken je de sleur in het leven.Telkens weer dezelfde patronen met dezelfde gevolgen. 

Blijf daar niet in hangen. We hebben veel tools en technieken in huis om te voorkomen dat je leven een grijze kleur blijft houden. Velen zijn jou al voor gegaan.

 

Kies voor een gezond leven!

Als je echter naar een volgend niveau wilt groeien met jezelf en in je werk vraagt dat om een specifieke aanpak

      Voorkom dat jou individuele situatie verergert                 Client; " ik ben ontzettend blij dat ik eindelijk inzicht heb in mijn situatie"

Kan jij je zelf een vraag stellen? 

 

Vraag jezelf of je wilt.


Mensen die ook psychisch gezond in het leven staan zijn succesvoller. Ze hebben een betere baan en functioneren op alle terreinen beter. Deze mensen hebben vaak een beter salaris. 

Wil je ook de volgende stap in het leven kunnen zetten. Pak dan de focus om dat te bereiken. Misschien zitten oude overtuigingen in de weg of  depressieve gevoelens. Futloosheid. Te weinig energie. Trauma's die nog niet verwerkt zijn. Seksuele trauma’s. Verkrachting of incest. Scheiding. Gebrokenheid in het huwelijk.Misschien zijn er angsten die je belemmeren om naar buiten te gaan, of mensen te ontmoeten.  

Ga na of je wel kunt focussen. Of is de energie totaal verdwenen. Ben je burn-out. Zit je leven vol conflicten. Draag je wrok en onvrede met je mee.

Deze eindeloze reeks van belemmeringen naar een gezond leven zijn bij ons bekent. Je kunt hier mee aan de slag!

 

"Gelukkig rust

er op therapie gesprekken geen taboe meer."

Gelukkig rust er op therapie en therapiegesprekken geen taboe meer.


Veel mensen zijn jou al voor gegaan. Mensen die hun leven niet willen verliezen aan het eindeloos oplossen van problemen. Zij kiezen doelbewust voor persoonlijk geluk en welzijn. 

Door de druk en drukte in onze samenleving is er weinig tijd voor zelfreflectie en zelfrealisatie.

Stagnatie in persoonlijkheidsvorming is een bekend probleem.

Gesprekken, nieuwe inzichten, oefeningen kunnen in korte tijd grote veranderingen ten goede brengen. Toch vraagt het ook moed......

 

In tegenstelling tot het werken in groepen sta je bij individuele-therapie als persoon centraal. Je werkt met een vaste therapeut in een veilige setting.Jouw worstelingen blijven binnen de gesprekskamer. Er is direct contact en de aandacht hoeft niet verdeeld te worden. Er kan heel efficiënt gewerkt worden. 

 

Efficiëntie is belangrijk. We kijken wat er op dit moment speelt in jou leven om direct te werken aan terugkeer naar geluk en welzijn( zelfrealisatie. Als persoon krijg je weer stevigheid waardoor je op een vitale manier weer verder kunt. In de individuele setting is er alle gelegenheid om je gevoelens, emoties en verstand te uiten en weer op elkaar af te stemmen. Je leert op een snelle manier je eigen verantwoordelijkheid weer op te pakken.

 

Omdat wij als therapeuten onze ervaring inbrengen van de honderden therapiesessies die er al zijn geweest wordt het echt persoonlijke therapie.De uniforme methodieken worden losgelaten om maatwerk te leveren. 

 

Werkstress

Werken aan je werkstress


Wil jij ook balans tussen werk en privé? Herken je het dat je oververmoeid en volledig uitgeput voelt?

En reageert je lichaam met hartkloppingen, angsten, concentratieverlies en slecht slapen op deze overbelasting?

 

Het is dan nu tijd om grenzen te stellen en de balans te herstellen tussen jou en je werkzaamheden.

 

We leren jou te werken aan zelfinzicht in de patronen die tot die werkstress leiden.

 

Wat is hierin jouw aandeel. 

 

Via inzicht helpen we je jezelf te leren kennen.

 

Zet zelf de eerste stap naar werkstress reductie.

"conflicten en werkdruk zijn dodelijk vermoeiend"

Zoek contact voor meer vrede in je leven.

Stemmingen

 Werken aan je stemmingen.


Regelmatig krijgen we de vraag;" kan ik mij van de zware stemmingen losmaken"

 

Misschien herken je die vraag.

 

Voel jij je al een tijd somber of depressief? 

 

Heb je ook het gevoel dat je leven zo’n strijd is en dat alles zo zwaar voelt?

 

Of ben je bang, heb je slapeloze nachten, het gevoel dat angsten je tegen houden zodat je niet dat doet wat je graag zou willen?

 

heb je vaak paniekaanvallen. 

 

Zet dan je eerste stap om uit deze negatieve cirkel te stappen. Leer ontdekken waar deze gedachten en gevoelens vandaan komen. We leren jou ze te herkennen en erkennen.

We kunnen jou de tools in handen geven om lichter te gaan leven.

 

"depressieve stemmingen verdringen het levensgeluk"

Zoek contact als je lichter wilt leven.

Werken aan jezelf geeft groei 

                                           "Je kunt nooit meer worden dan jezelf"

Zelfbeeld 

Werken aan je zelfbeeld

 

  • Is de ander beter.
  • Is de ander mooier
  • Voel jij jezelf ontoereikend
  • Geen zelfvertrouwen
  • Geen zelfinzicht
  • Negatieve gedachten 
  • Enzovoort 

Depressie 

  Werken aan depressie

 

  • Teleurgesteld
  • Verdrietig
  • Boos 
  • Gevoelloos
  • Vervreemd 
  • Wie ben ik? 
  • Waarom leef ik? 

Burn-out 

    Werken aan burn-out

 

  • Veel moeten....
  • Weinig willen
  • Altijd tekort 
  • Leegte 
  • Vermoeidheid
  • Alle energie is weg 
  • Vermijden van contacten
  • In de goede hoop...
  • Enzovoort 

Tarieven/uur 

Individueel gesprek  € 70,00

Relatietherapie        € 90,00                  

Relatietherapie is met mannelijke en vrouwelijke therapeut.



Betaling loopt via faktuur met betaalverzoek

Praktijk Levenswerk

voor individuele-en relatietherapie


 in Musselkanaal / Stadskanaal / Emmen / Groningen

geregistreerd therapeut aangesloten bij de beroepsvereniging LVPW


“Als therapeut val ik onder het Tuchtrecht van Tuchtcollege Complementaire Zorg (TCZ )  en ben ik aangesloten bij Geschillencommissie Stichting Complementaire en Alternatieve Gezondheidszorg (SCAG)