Praktijk Levenswerk

voor individuele-en relatietherapie

in Musselkanaal/ Stadskanaal  en omstreken 

Individuele therapie

• Voel jij je ook wel eens klein
• praat jij jezelf elke keer weer in de put?
• Is iedereen beter,
• is de ander altijd slimmer
• Durf je niet in de spiegel te kijken ?
• Kan je met jezelf niet uit de voeten?

Als je inzicht krijgt in je negatieve gedachten kan je die leren ombuigen naar positieve. Bij ons krijg je zelfinzicht en daardoor zelfacceptatie. Hierdoor kun je groeien in zelfvertrouwen en kan je weer leren blij te zijn met wie je bent. Jij als uniek mens met al jouw gaven en talenten! Soms helpen een paar gesprekken of ondersteunende oefeningen je al om anders naar jezelf te gaan kijken. Bel of mail ons en zet daarmee je eerste stap naar een betere relatie met jezelf.

Dubbelklik hier om uw eigen tekst toe te voegen.

    Werken aan je zelfbeeld

• De kans is groot dat jouw negatief zelfbeeld (onbewust) is ontstaan in je verleden.
• Je bent misschien wel gepest, uitgelachen, vernederd of verlaten 
• Je hebt van huis uit geen veilige basis meegekregen. Deze ervaringen kunnen diepe wonden achterlaten.
• We zijn ons vaak niet bewust hoe ons verleden doorwerkt in de onbewuste keuzes van vandaag.
• Misschien wordt het levensgeluk door perfectie stukgemaakt

Ervaringen uit het verleden 

Door al jouw ervaringen in het verleden leg je misschien nu de lat

wel hoog en wilt dingen perfect doen.

Ga je altijd maar door en hebt toch het knagende gevoel dat het nooit goed en genoeg is.

En bij fouten blijf je maar piekeren en twijfelen. 

Wanneer je helder krijgt  hoe gedrag en gedachten

zijn ontstaan kan je ze beter gaan herkennen.

Wanneer je zaken bewust bent geworden krijg je eindelijk keuze vanuit je huidige ik.

Blijf je misschien wel het zelfde gedrag doen,

maar nu bewust en keur je het goed

of kies je er toch voor om andere beslissingen te nemen.

 

           

    Ont-dekken wat in je zit en jezelf verrassen....

•    Je zult gaan ontdekken dat je de huidige vicieuze cirkel kunt doorbreken. 
•    Samen met jou gaan we ontdekken wat voor jouw belangrijk is.
•    Je kunt helen van je verleden.  Hieraan werken is Levenswerk.

                                                                      Maar wat is mooier dan een mens continu in ontwikkeling. 

                                                                                              Die groeit door zijn ervaringen in dit leven.

                                                                                             Je hoeft niet fantastisch en geweldig te worden.

                                                                                              Het is wel gezond om een realistisch zelfbeeld te ontwikkelen.

                                                                                              Dat je oog krijgt voor je gaven en talenten en hoe je die goed

                                                                                              in kunt zetten voor jezelf en de mensen om je heen.

                                                                                              Het gedrag van een mens is erg boeiend. Jij bent boeiend.